Тимьян ползучий, больше известный у нас как чабрец, представляет собой низкорослые кустики с мелкими цветками, вьющиеся по земле, и источающие приятный аромат. Именно благодаря своему специфическому запаху и острому вкусу эта травка является одной из самых популярных приправ к горячим (особенно мясным) блюдам. Однако не все знают, что чабрец лечебные свойства и противопоказания которого мы рассмотрим в этой статье, не только может разнообразить рацион в качестве дополнения к пище, но и способен сохранить нашу молодость, здоровье и красоту. Лечебные и профилактические свойства растения настолько высоки, что эффект от его воздействия на организм человека не только доказан многолетним опытом траволечения, но и официально признан представителями традиционной медицины.

чабрец лечебные свойства и противопоказания

Состав и полезные свойства чабреца

Основным активным компонентом, в большом количестве содержащимся в чабреце, является тимол. Это вещество находится в составе эфирного масла растения, и именно оно обеспечивает столь узнаваемый аромат и пряный привкус тимьяна. Тимол обладает множеством полезных характеристик – это мощный природный антисептик, противовоспалительный и противоглистный препарат для мужчин и женщин. Лечебные свойства эфирного масла тимьяна активно используются как в рецептах народной медицины, так и при производстве медикаментов на его основе и, при правильном применении, способны оказать ощутимую помощь в лечении множества патологических состояний.

Помимо тимола, в состав растения входит ещё целый комплекс веществ и соединений, благотворно влияющих на наш организм:

  • витамины – А, В1, В2, В3, В6, В9, С;
  • макроэлементы – Ca, Mg, K, Na, P;
  • микроэлементы – Fe, Cu, Se, Zn, Mn;
  • дубильные вещества;
  • флавоноиды;
  • горечи;
  • камедь;
  • тритерпеноиды;
  • органические пигменты;
  • клетчатка;
  • минеральные соли;
  • зола.

Благодаря уникальному сочетанию полезных элементов, чабрец способен участвовать в терапии и профилактике заболеваний внутренних систем и органов, уменьшая болевой синдром, блокируя распространение воспалительного процесса и укрепляя иммунную систему человека.

В официальной и народной медицине чабрец используют в виде целебного настоя или отвара, употребляемого как перорально, так и наружно. А одним из самых старых, «дедовских» рецептов, является общеукрепляющий чай с чабрецом, который наши предки заваривали и пили весь период осенне-зимней непогоды для поддержания защитных сил организма.

чай с чабрецом

Лучше всего лечебные свойства растения раскрываются в борьбе с такими состояниями, как:

  • заболевания дыхательных путей – бронхит, трахеит, коклюш, пневмония, туберкулёз;
  • суставные недуги – ревматизм, артрит, подагра;
  • неполадки в работе органов пищеварения – холецистит, гастрит, желудочно-кишечные колики, метеоризм;
  • стоматологические заболевания – стоматит, гингивит, пульпит, пародонтоз;
  • ЛОР-болезни – тонзиллит, фарингит;
  • неврологические проблемы – бессонница, повышенная раздражительность, нервозность;
  • гипертония;
  • головные боли;
  • кожные заболевания – экзема, дерматит, псориаз, мокнущие раны, фурункулёз.
Используя лекарственные формы чабреца в комплексе с медикаментозными препаратами, назначенными профильным врачом, можно добиться хороших результатов в лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Благодаря своей способности расслаблять мышцы, анестезировать и снимать воспаление, это растение должно быть в доме каждого, кто страдает от болей в суставах, частых приступах невралгий и миалгий.

Противопоказания

Несмотря на множество полезных качеств, которыми обладает растение, употреблять чай или отвар чабреца не рекомендуется в следующих случаях:

  • при беременности и во время грудного вскармливания ребёнка;
  • при наличии язвенной болезни;
  • при патологии в работе почек и печени;
  • при нарушениях сердечно-сосудистой системы – атеросклероза, аритмии, слабой сердечной деятельности;
  • при сбоях в работе поджелудочной железы;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов растения.
Регулярное и длительное употребление внутрь концентрированного отвара чабреца может привести к угнетению функции поджелудочной, поэтому лечение этим растительным препаратом должно проходить только после согласования с вашим терапевтом, и с соблюдением норм и длительности курса терапии.

крепкий отвар с чабрецом

Рецепт укрепляющего чая с чабрецом

Ароматный целебный напиток, который дарит нашему организму силы противостоять вирусам, поднимает работоспособность, улучшает обмен веществ и даже способен излечить от алкоголизма, вполне под силу приготовить на собственной кухне.

Для этого вам понадобится:

  • 2 стол. ложки сухой или свежей измельчённой травы;
  • 1 литр кипятка.

Готовится травяной напиток как обычный чай – просто поместите чабрец в заварочный чайник из керамики, фарфора или толстостенного стекла, и залейте крутым кипятком. После этого посуду плотно закройте, укутайте полотенцем. Через 30-60 минут целебный отвар из тимьяна готов.

Для улучшения вкусовых качеств в готовый чай можно добавить ложку мёда, сок клюквы или смешать тимьян при заваривании с другими травами – например, с мятой или душицей.

Чабрец при ревматизме

Ревматизм – это опасное системное заболевание, поражающее внутренние органы и системы человека, и грозящее очень серьёзными последствиями в случае неправильного или несвоевременного лечения. При суставной форме ревматизма, которая встречается чаще всего, пациент страдает от болей в крупных суставах – коленях, плечах, что резко снижает его качество жизни, лишая человека возможности вести полноценное существование. Бороться с этим тяжёлым заболеванием нужно только комплексно, при помощи противовоспалительных, кортикостероидных, антигистаминных и иммуномодулирующих препаратов. Народным методам лечения не под силу справиться с недугом. Однако они могут стать хорошим подспорьем к основной терапии, так как обладают меньшим количеством побочных эффектов, а значит – более безопасны для организма.

сушеный чабрец

Настой чабреца для внутреннего применения

Одну столовую ложку сухих листьев чабреца измельчите, поместите в термос и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут. Процедите и принимайте по 20 мл трижды в сутки до еды. Курс приёма – 10-14 дней.

Масло чабреца для массажа суставов

Очень хороший эффект при ревматических болях даёт применение массажа поражённого сустава. Во время этой процедуры ускоряется кровоток, улучшается обмен веществ, а при втирании в кожу различных растительных снадобий, в больной участок поступают необходимые для улучшения состояния компоненты.

Очень хорошо для этого использовать эфирные масла растений: 2-3 капли эфирного масла чабреца смешайте с 5 мл любого глицерина, вазелина или питательного крема без синтетических отдушек и красителей. Проводите самомассаж больного участка до появления в суставе чувства теплоты и покраснения кожи вокруг. После этого укутайтесь тёплым шерстяным платком или шарфом, и оставайтесь в покое как минимум полчаса.

Если у вас нет возможности приобрести тимьяновое масло в аптеке, его также можно изготовить самостоятельно:

  • 15 г сухих цветков чабреца поместите в посуду из тёмного стекла;
  • залейте 100 мл чуть подогретого оливкового масла;
  • герметично закройте, встряхните и оставьте на 14 дней в сухом, прохладном месте, куда не проникают солнечные лучи;
  • по прошествии времени – процедите и используйте по назначению.
Обратите внимание! Массажи с эфирными маслами можно проводить только в случае отсутствия аллергии на компоненты растения и только на чистом, не повреждённом и не травмированном участке эпидермиса.

масло чабреца

Лечебная ванна с чабрецом

Для того, чтобы приготовить многокомпонентный раствор для лечебной ванны, возьмите по 1 стол. ложке следующих лекарственных трав:

  • цветов и листьев чабреца;
  • травы календулы;
  • листьев шалфея;
  • соцветий ромашки аптечной;
  • сосновых почек.

Добавьте одну столовую ложку высушенных и измельчённых лимонных корочек и перемешайте. Залейте 2 полных ложки сбора 0,5 л кипячёной воды комнатной температуры. Укупорьте ёмкость, тщательно встряхните и оставьте в тёмном прохладном месте на 10 часов. Через положенное время процедите раствор и используйте его для принятия лечебной ванны. Процедура должна проводиться перед сном, в течение 15-20 минут. Температура воды при этом не должна превышать 38 °C.

Чабрец (тимьян ползучий) является очень эффективным растением, дающим положительные результаты при его правильном использовании. Не стоит самолично увеличивать дожу растительного препарата в надежде скорее достигнуть цели и избавиться от болезни, ведь суть гомеопатии – накопительная система, поэтому придерживайтесь рекомендованных доз и длительности курса лечения. Также, если вы принимаете другие фармакологические средства, не забудьте перед началом траволечения оповестить о своём решении лечащего врача, так как некоторые компоненты растения могут негативно повлиять на механизм действия синтетических лекарств.