Многие недуги провоцирует избыток солей в организме. Особенно часто они откладываются в суставах и позвоночнике, вызывая боли и, соответственно, трудности при движении. Оказывается, отложение солей не является врачебным диагнозом. Данное народное выражение применяют для нескольких болезненных состояний и все они не связаны с той солью, которую мы едим. Поэтому, отказавшись от соленой пищи, вы не избавитесь от болей в суставах и спине. В этом случае бесполезен и массаж.

Причины проблемы

Соли поступают в организм вместе с едой и жидкостью. Попадая в ЖКТ, они всасываются в кровь.

боли в спине

Сразу стоит отметить, что соли отвечают за устойчивость внутренней среды и обеспечивают постоянство основных процессов физиологии:

  • активно участвуют в формировании ферментов;
  • поддерживают в крови кислотно-щелочной баланс;
  • регулируют осмотическое давление в клетках;
  • обеспечивают нормальную свертываемость крови.

Главными в солевом обмене считаются соли кальция, натрия и магния. Теоретически при нормальном метаболизме организмом усваивается необходимое количество солей, а переизбыток выделительная система сразу же удаляет. Однако даже в юном возрасте нет возможности поддерживать лучший баланс между потреблением и выведением соли.

Причинами данному служат:

  • окружающая среда загрязненная;
  • наследственность;
  • обжорство;
  • включение в рацион вредных яств.

С возрастом, когда портится работоспособность выделительной системы, концентрация солей в организме увеличивается, и они начинают откладываться в суставах, позвонках, в виде камней в почках и так далее.

Ни одно заболевание, сопряженное с переизбытком солей, не возникает мгновенно. Обычно соли накапливаются на протяжении долгих лет и дают о себе знать спонтанно, в результате сильного стресса или переутомления.

При здоровом стиле жизни, первые тревожные звоночки, как правило, появляются после 25 лет, у определенных позже.

Соли в позвоночнике

Любой вид соли имеет собственное «излюбленное» место скопления. Для солей кальция, называемых также белыми солями, таковым является позвоночный столб. В этом случае они вызывают боли, дающие о себе знать чаще в таких местах как спина, шея. Отложение солей в шейном отделе — наиболее распространено, и в последние десятилетия статистика растет.

развитие остеохондроза

Речь идет об остеохондрозе – своеобразному предохранению организма. Заканчиваются физические нагрузки надрывом в позвонках, который обычно остается без нашего внимания. Соли кальция зарубцовывают пострадавшее место. В итоге появляются наросты, называемые остеофитами, по причине которых позвоночник делается менее гибким.

На начальных стадиях недуга симптомов нет, однако со временем появляются болевые чувства в проблемных участках:

  • при движении издается типичный хруст;
  • при поражении шейного отдела проблема сопровождается гулом в ушах, головными коликами и головокружениями при резких поворотах головы, онемением конечностей верхних, изменениями артериального давления, нарушение координации движения;
  • при скоплении солей болит грудной отдел спины, особенно при наклонах, физических нагрузках, переохлаждениях. Чувствуется боль в ребрах во время ходьбы.

К частым жалобам относят ощущение холода в ногах. Если соли скопились в крестцовом отделе, появляется ноющая колика в поясничной области, кокая может отдаваться в крестец, органы малого таза и ноги, человеку становится трудно наклоняться и поворачиваться, нарушается чувствительность ног.

Часто отложение в позвоночнике солей – это следствие пассивного образа жизни, поэтому люди с сидячей занятостью на работе входят в первую группу риска кальциевых отложений в спине. Следующими факторами являются нарушение метаболизма и наследственный фактор. Риск отложений увеличивает неправильное питание: большое потребление острой и копченой еды, воды минеральной, постоянные переедания.

Лечение

физиопроцедуры при отложении солейБорьба в основном ориентирована на облегчение болезненных симптомов, так как устранить первопричину остеохондроза практически невозможно. Стратегия борьбы с проблемой, локализованной в позвоночнике, предполагает назначение препаратов, содержащих глюкозамин, коллаген. Также назначается курс физиотерапевтических процедур, лечебную физкультуру, методы мануальной терапии, специальную диету и лечебный массаж. Ошибочно полагать, что во время массажа разбиваются соли. Положительный эффект от массажа наблюдается только за счет улучшения кровоснабжения мышц. Они расслабляются, и боль утихает. При работе больным рекомендуют пользоваться поясами, поддерживающими позвоночник.

Внушительным эффектом владеют и рецепты народной медицины, направленные на вывод лишних солей из организма. Рассмотрим лишь самые действенные из них.

Секрет тибетских лам

Как убрать отложение солей в шейном отделе? В этом может помочь приготовление средства монахов Тибета:

  • холодная вода;
  • рис;
  • емкость – обычная банка с крышкой.
Сколько брать главного ингредиента? Допустим, вам 30 лет, соответственно, потребуется 30 ст. л. Время настаивания – ночь. Утром сливается вода. Для оной дозы берется ложка риса. Крупа промывается, заливается опять водой, доводится до кипения и варится около четырех минут. Соль не добавляется! Перед употреблением каши, она должна чуть-чуть остыть. На это уходит где-то две минуты. Оставшийся рис заливается новой водой и ставится в холодильник.

лечебные свойства риса

В процессе замачивания в воду переходит крахмал риса. Поэтому структура последнего становится пористой. В ЖКТ в свободные ячейки риса заполняются солями, которые выводятся вместе с химусом. Такое лечение избавляет человека от болей в поясничном отделе. Больше никаких хрустов шеи.

Важный момент: такая тибетская хитрость уменьшает количество кальция в организме. Это говорит о необходимости включения в рацион яств богатых этим минералом. К таковым источникам относится творог, сыр…

Лечебный чай

При болях в спине поможет чай, для приготовления которого потребуются корень подсолнуха. Последний дробится. Полученная масса пару минут кипятится в эмалированном чайнике. На три литра воды должен приходится стакан сухой чудо – заварки.

корень подсолнуха

Такое количество средства употребляется два – три дня. На этом курс не заканчивается. Оставшиеся корни кипятятся минут пять в том же объеме воды. Чай выпивается за пару дней. После этого остаток кипятится четверть часа и выпивается за то же время. Такое лечение предполагает 2-месячный курс.