Расторопша пятнистая или марьин чертополох – это трава, которую многие считают вредной и нещадно уничтожают на своих дачных участках. Действительно, дикая расторопша, разросшаяся по огороду или саду, может стать помехой полноценному питанию культурных растений. Однако не торопитесь утилизировать выкопанный куст чертополоха. Большое содержание биоактивных элементов делает расторопшу настоящим кладезем полезных веществ, способных благотворно влиять на самочувствие человека. Тема нашей статьи – расторопша: полезные свойства и противопоказания. Мы попробуем детально разобраться, почему эта колючка так популярна у поклонников натуролечения, и какова точка зрения на это растение у представителей официальной медицины.
Состав и полезные свойства расторопши
Основным свойством, благодаря которому расторопша может благотворно воздействовать на человеческий организм является большая концентрация содержащихся в ней флавоноидов, в частности группы силимаринов. Это класс растительных полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Они способны выводить из организма человека канцерогены и вирусы, укреплять иммунитет, предохранять нашу печень от разрушения и восстанавливать её полноценную работу.
Человек может получать необходимую дозу флавоноидов только с пищей, а значит все растения, содержащие эти биологические соединения, являются ценным сырьём для поддержания нашего здоровья и долголетия.
Помимо полезных флавоноидов, расторопша содержит:
- сапонины;
- алкалоиды;
- белки;
- смолы;
- гистамин;
- тирамин;
- хлорофилл;
- жирные масла и кислоты;
- каротиноиды;
- витаминный комплекс – А, В, С, Е, F, D, K;
- микро и макроэлементы – K, Mg, Mn, Fe, Ca, Se, Cr, Zn.
Каждая часть марьиного чертополоха хороша по-своему – из семян отжимается целебное масло, плоды и цветы расторопши входят в состав травяных чаёв, также из них делают шрот (мелкодисперсный порошок), листья заваривают и принимают в виде профилактического и лечебного отвара, а молодые побеги в свежем виде добавляют в летние салаты.
Препараты на основе расторопши пятнистой нацелены, в первую очередь, на выведение желчи из организма человека. Они обладают сильными гепатопротекторными характеристиками и способны восстановить клетки печени даже после серьёзных интоксикаций или хронических болезней.
В качестве вспомогательного и профилактического средства, расторопшу рекомендовано применять при таких заболеваниях человеческого организма, как:
- патологии гепатобилиарной системы – болезни печени, жёлчного пузыря и жёлчных протоков;
- неполадки в работе жкт – всевозможные гастриты, колиты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- повышенная чувствительность к различным аллергенам – излечение происходит за счёт нормализации дееспособности печени;
- дерматологические проблемы – воспаления, угри, аллергическая сыпь;
- различного рода интоксикации организма – алкогольные, наркотические, медикаментозные, отравления химическими веществами или ядами растительного происхождения.
Противопоказания
В состав расторопши входит большое количество кальция и фосфора, что, с одной стороны помогает регулировать работу сердечно-сосудистой системы, а с другой – переизбыток этих минералов может стать проблемой при некоторых особенностях организма. В том числе и способность растения оказывать сильное желчегонное воздействие может повлечь за собой негативные последствия при неправильной схеме лечения и несоблюдении доз применения.
Поэтому фитотерапия препаратами на основе расторопши пятнистой должна проводиться только с согласия лечащего врача и под его наблюдением.
Категорически не рекомендуется принимать марьин чертополох тем пациентам, у кого диагностировали:
- психические заболевания (в том числе эпилепсию и острый депрессивный синдром);
- одышку;
- нарушения сердечного ритма;
- печёночные колики;
- бронхиальную астму;
- гиперкальцемию (повышенный уровень кальция в организме).
Также нужно с осторожностью относиться к траволечению расторопшей людям с желчнокаменной болезнью, беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 12-ти лет. В этом случае лучше отказаться от внутреннего употребления растительного препарата, оставив лишь наружное применение в виде растирок, мазей, лечебных компрессов или ванночек.
Расторопша в лечении суставов
Содержащиеся в растении флавоноиды и флавонолигнаны, а также большое количество цинка и марганца, способствуют купированию болевого синдрома в ряде заболеваний суставов, и замедляют воспалительный процесс, происходящий в суставном соединении. Кроме этого, витамин Е, каротиноиды, цинк и медь стимулируют процесс образования коллагена в организме, что также помогает при суставных недугах. Как известно, коллаген является основным компонентом всех соединительных тканей и незаменимым веществом, необходимым для нормальной работы суставного хряща. Помогают здоровью суставов и остальные элементы, входящие в состав расторопши. Так, например, высокая концентрация кальция и марганца в семенах растения способствует скорейшему восстановлению костной ткани при переломах, а употребление отвара корней расторопши эффективно помогает при лечении мышечных болей и судорог.
Отвар семян расторопши
Для приготовления водного отвара вам понадобится:
- 30 г семян растения, размолотых с помощью кофемолки ли ступки;
- 0,5 л кипятка.
Залейте растительное сырьё водой и поместите кастрюлю на водяную баню. Варите жидкость на медленном огне до уменьшения объёма в два раза. Процедите через несколько слоёв чистой марли и принимайте по столовой ложке каждый час. Курс лечения – 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв на такой же период времени.
Спиртовая настойка при болях в суставах
4 столовых ложки семян расторопши поместите в стеклянную ёмкость и залейте 500 мл спирта. Укупорьте и поставьте в тёмное место настаиваться 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимается лекарство по такой схеме: 25 капель разведите в половине стакана холодной кипячёной воды и пейте перед едой два раза в день до улучшения самочувствия.
Масло расторопши
Масло расторопши можно купить в аптеке, но также несложно приготовить его и в домашних условиях. Для этого возьмите:
- 0,5 л оливкового (или любого другого растительного очищенного) масла;
- семена расторопши.
Поместите 5-6 чайных ложек семян растения в растительное масло и прокипятите на водяной бане. Остудите и профильтруйте через ситечко. Такое натуральное лекарство можно применять как внутренне, так и наружно. В зависимости от типа и тяжести заболевания, пейте по 1 чайной ложке целебного масла трижды в день до еды или протирайте им воспалённые суставы несколько раз в течение суток.
Лечебные примочки из листьев расторопши
В лечении больных суставов немалую роль играют средства местного применения – это компрессы, припарки, лечебные повязки, мази и протирания. Одним из эффективных способов суставной терапии являются целебные примочки из высушенных и измельчённых листьев расторопши.
Делаются они так: одну столовую ложку нижних листьев чертополоха залейте стаканом крутого кипятка, закройте крышкой и оставьте настаиваться 2 часа. Процедите, намочите кусок чистой холщовой ткани или марли и приложите к деформированному суставу. Если хотите сделать компресс – обмотайте сверху пищевой плёнкой и утеплите шерстяным шарфом или платком. Повторять процедуру можно до исчезновения припухлости и боли.
Отвар корней расторопши при радикулите
Столовую ложку измельчённых корней растения поместите в эмалированный ковшик, влейте стакан кипятка и кипятите 20 минут на водяной бане, закрыв посуду крышкой. Процедите и пейте отвар по 2-3 чайных ложки трижды в день до приёма пищи. Этот же рецепт применяется и для лечения мышечных судорог, связанных с минеральным истощением организма.
Сок свежего растения при болях в суставах
При артритах, артрозах и остеохондрозах можно попробовать полечиться соком свежего растения. Для этого нужно собрать листочки расторопши в тот период, когда она начинает выпускать первые стрелки, но ещё не расцвела. Прокрутить их в шнековой соковыжималке, отделив жидкую часть от жмыха, и принимать сок по одной столовой ложке за 20 минут до завтрака. Из оставшихся листьев можно сделать лечебный компресс, наложив их на проблемный сустав, и обернув сверху бинтом.
Оставить комментарий