Альберт Эйнштейн приписывал свой блестящий ум тому, что он имеет детское чувство юмора. Действительно, в ряде исследований была обнаружена связь между юмором и интеллектом.
Недавно исследователи из Австрии обнаружили, что смешные люди, особенно те, кто любит черный юмор, имеют более высокий уровень интеллекта, чем их менее смешные сверстники. Они утверждают, что для обработки и производства юмора требуется как когнитивная, так и эмоциональная способность. Их анализ показывает, что у смешных людей более высокий вербальный и невербальный интеллект, и они имеют меньший уровень беспокойства и агрессивности.
Люди с чувством юмора не только умны, но с ними рядом приятно находиться. Свидетельства показывают, что наличие хорошего чувства юмора связано с высоким эмоциональным интеллектом и является очень желательным качеством в партнере. Эволюционные психологи описывают юмор как «наследуемую черту», которая сигнализирует о умственной пригодности и интеллектуальной гибкости для будущих помощников. В исследованиях привлекательности мужчины и женщины считают забавных людей более привлекательными и называют хорошее чувство юмора одной из самых важных черт долгосрочного партнера.
В психологии используется термин «стиль позитивного юмора» для обозначения людей, которые используют юмор для улучшения отношений и уменьшения конфликтов. Этот тип юмора связан с удовлетворением отношений, экстраверсией и высокой самооценкой.
Более негативные стили юмора, такие как сарказм, насмешка и самоуверенный юмор, не дают равных преимуществ. Вместо этого они склонны отчуждать людей и чаще связаны с подавленным настроением и агрессией.
Смешные люди не только заставляют других людей смеяться, они также больше смеются сами. И нейробиология доказывает, что смех приводит к изменениям мозга, что может объяснить связь между юмором и интеллектом.
Нейропсихологические исследования показали, что переживание положительных эмоциональных состояний, таких как радость, веселье и счастье, увеличивает производство дофамина в мозге. Дофамин не только заставляет нас чувствовать себя великолепно, но и открывает учебные центры мозга, что поддерживает нервные связи. В результате мы становимся более гибкими и творческими в нашем мышлении и лучше решаем проблемы. Это также повышает нашу рабочую память.
Юмор как залог успеха
Свидетельства показывают, что юмор фактически повышает восприятие уверенности, компетентности и статуса, делая смешных людей очень влиятельными. Юмор позволяет людям слушать, помогает сообщать информацию и помогает обучению. Это мощный инструмент, который многие успешные лидеры используют для повышения сплоченности групп и организационной культуры.
Теория «расширения и построения» также поддерживает идею о том, что восприятие положительных эмоций посредством юмора фактически изменяет наши мысли, действия и физиологические ответы. Это создает эффект добродетельного круга, который повышает благосостояние.
Исследования по использованию юмора в образовании также поддерживают представление о том, что юмор является эффективной помощью для обучения. В нескольких исследованиях показано, что уроки, которые предоставляются с юмором, более приятны для студентов, а также улучшают понимание и отзывы учащихся.
Оставить комментарий